通常采用心理治疗和药物治疗1药物治疗根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑一般建议服药1～2年左右停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决(1)苯二氮卓类药物(又称为安定类药物) ①优点 见效快，多在30～60分钟内起效;抗焦虑效果肯定;价格较便宜②缺点 效果持续时间短，不适合长期大量使用;有可能产生依赖常用药物：劳拉西泮(罗拉)、阿普唑仑，一天2～3次属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对弱，对白天工作的影响较小使用原则：间断服药原则，焦虑严重时临时口服，不宜长期大量服用;小剂量原则，小剂量管用就不用大剂量;定期换药的原 则，如果病情需要长期服用，3～4周就更换另一种安定类药物，可以有效避免依赖的产生;换药时，原来的药慢慢减，新加上的药慢慢加

What’s your favorite weatherNow you are in …This isHow is it goingHow is the weather in …What are you doingMake a conversation by telephone (orally in the class )Step 2 PracticeLook at the picture1 and picture 2Where are theyWhat are they doingHow is the weatherWhat about in picture twoThe boys are Paying basketball in picture one , but they are playing baseball in Picture two

同时，也增加患肠癌的概率因此，如果肠道方面有问题，只需要就医治疗即可不可用非科学方法来排毒会诱发肠道炎症2、补充充分的营养成分日常生活应该多吃新鲜的水果和蔬菜等，同时也适当补充谷类食物谷类食物含有丰富的膳食纤维，所以对于胃肠道有蠕动作用，也有利于促进消化不过，如果吃油炸食品或其他高脂肪食物，反而会引发消化方面问题同样的，还会影响新陈代谢3、补充益生菌肠道内拥有一定数量的益生菌有利于胃肠道健康，而且还能预防病毒入侵大多数因为病原菌入侵胃肠道引发便秘、腹胀方面问题，从而影响消化以及不利于肠道健康这时候就应多补充益生菌，比如通过酸奶补充即可，有利于增强肠道功能4、充足的睡眠时间充足的睡眠时间有利于身体休息，所以适当的睡眠可以保持身体健康

活动一：讨论解决办法1讨论一下，把你的想法说给同组的小朋友听(学生之间说)2请各组派一个代表说说你们的解决办法(指名说)3大家想出了这么多的方法，待会就请用你们用询问的方法进行统计活动二认识统计图1请小朋友们拿出你的统计图，谁是小老师说一说统计图上有什么每种颜色的气球用什么表示每个格子代表什么意思统计图该怎么填2统计的时候要注意什么3统计开始活动三：分析统计图1请观察你的统计图，你从中发现了什么把你知道的说给你的组员听(小组成员之间)2请各小组派代表上来向全班汇报(1)从统计图中知道我调查了______人(2)喜欢______颜色的人数最多，喜欢______颜色的人数最少我们小组最喜欢______颜色的气球、(3)喜欢红色的有______人，喜欢黄色的有______人，喜欢蓝色的有______人，喜欢绿色的有______人