天气转凉，老年人就该“娇气”些 【健·生活】 寒意日深，不少老年人明显感觉到身体变得“娇气”：冷风一吹便鼻塞咽痒，反复咳嗽；肌肤干燥瘙痒，夜里常常难以安睡；腰腿关节遇冷发僵疼痛，起身、上下楼梯都格外费力这些症状，其实就是因天气由凉转寒、昼夜温差变大、人体阳气渐收、气血运行随之变缓所致防寒：感冒咳嗽，护好鼻颈两道关 --> 秋冬降温，为什么老年人更容易感冒、咳嗽中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师徐凤芹认为，这从中医角度看多由于老年人“正气不足、肺卫不足”正如《黄帝内经》所言，“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，就像院子围墙矮了，风一吹就进来一样预防的关键是增强体质，把“围墙”修结实

)我为别人服务，(别人也会为我服务)我为别人奉献，(别人也会为我奉献)在德国，人们心中都存有这样的思想，所以――每一家都是这样，(引读)(4)这里的每个人都已把“人人为我，我为人人”化做了无声的行动，化做了满街的花团锦簇、姹紫嫣红他们在为别人奉献的同时，也得到了很多，这确实是一种耐人寻味的境界在我们日常生活中，还有人人为我，我为人人的事例吗(生举例)(5)当我们为别人付出的时候，别人也在为我们付出;赠人玫瑰，手有余香;种下爱的种子，就会收获爱的果实正因为德国人有着这样的境界，才让我们见识到了这样一个奇特的民族――(引读)(因为在这里：每一家都是这样――)他们所要表达的这种境界就是――老师希望同学们把这八个字放在心中，放在自己的行动中，相信你们会收获更多的美丽

此次在东于架村，总书记再次作出部署—— “要落实粮食生产各项支持政策，做好农资保供稳价”； “积极推广先进适用品种、技术、装备，稳步提高单产和效益”； “要完善农业基础设施，确保高标准农田建设质量”； “推进农业节水增效，强化气象预报和灾害监测预警，提升农业防灾减灾救灾能力”…… 从“地”到“水”，从“技”到“策”，总书记道出农业生产的关键所在农业农村现代化关系中国式现代化全局和成色在去年底召开的中央经济工作会议上，习近平总书记强调“以乡村振兴、‘三农’工作的发展作为中国式现代化的底座”，明确了新征程上做好“三农”工作的重要意义此次考察，总书记指出，“着力提升农业综合生产能力和质量效益，确保粮食等重要农产品稳定供给，因地制宜推进宜居宜业和美乡村建设，引导广大农民群众用勤劳和智慧创造更加美好生活”

2、学会倾听，准确理解发言者的话语、观点3、积累格言，感悟格言的深刻内涵，激励学生用格言指导自己的生活教学重点和难点：重点：能够准确流畅得体的交流格言内容，清晰表达自己的看法难点：感悟格言的深刻内涵教学辅助用具：实物投影仪教学过程：一、创设情景，导入新课教师以讲故事的形式引导学生了解格言的作用，激发学生交流格言的兴趣二、课堂讨论，掌握技巧以讨论的形式明确交流格言说什么和怎么说的问题，使学生对口语交际的技巧有章可循，对口语表达的评价也更有针对性同时还要使学生明确口语交际中对听者的要求三、小组交流，集思广益学生以小组为单位，把自己搜集的格言进行组内交流四、推选代表，交流互动备小组推选代表把木组的交流成呆以多种形式向全班同学作以汇报，其他同学或进行评价或针对所交流的格言表达自己看法，实现师生之间，生生之间的交流互动