从小妈妈就对我说：多喝点粥，养胃自然这句话也伴随着我们成长，即便到了现在，依然还是觉得喝点粥养胃除了白粥，相信很多人心中也有一长串“养胃食物”---小米粥、山药、南瓜其中最突出的，还是白粥和苏打饼干然而，这些食物真的能起到“养胃”的功效吗白粥根本不养胃要知道，白粥属于半流质食物，非常容易消化跟面条一样，粥都是糊化的淀粉，蛋白质含量低，几乎没什么脂肪，因此越是软烂的面条和粥，越是好消化而对于因饮食过度油腻而引起消化不良的患者来说，适当食用白粥是可以减轻肠胃负担或许你会有疑惑---咦，这不是正好减轻了胃的负担吗要知道，跟很多器官一样，胃同样也有“用进废退”的特点，尤其是长期吃容易消化的食物，比如粥，胃的消化能力反而变得更差

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二、初读感知朗读课文①范读 教师朗读示范学生体会语气、语调、停顿等②全班齐读感知课文内容多读几遍，教师指导学生朗读，根据朗读的语气、语调和停顿等，理解句子的意思③正音、正字人不知而不愠(yùn) 学而不思则罔(wǎng) 思而不学则殆(dài) 不亦说(yuè)乎 三省(xǐng)吾身 传(chuán)不习乎 逾矩(yújǔ ) 箪(dān)好(hào) 肱骨(gōng ) 笃(dǔ)三、赏读课文1、朗读课文，理解重点词语a教师导学学习文言文，首先要掌握和积累一定量的文言词汇文言文中的基本词汇大多与现代汉语意义相同，这好理解但有些词，古今意义发生变化如成语“走马观花”中的“走”是“跑”的意思，如果理解为“行走”，这个成语就讲不通了